Наталия кожина
Ваш проводник в психотерапию
Внутреннее спокойствие, ясность, свобода, зрелость и целостность женщины – вот пятёрка главных результатов терапии, которые позволяют моим клиенткам самим запускать в своей жизни перемены к лучшему.
Ваш проводник в психотерапию
Внутреннее спокойствие, ясность, свобода, зрелость и целостность женщины – вот пятёрка главных результатов терапии, которые позволяют
моим клиенткам самим запускать
в своей жизни перемены к лучшему.
Tilda Publishing
Лет в профессии
10+
40+
3+
Довольных клиентов
Пройденных обучений
Наталия Кожина
перинатальный психолог, психотерапевт, коуч

Я сопровождаю женщин в периоды значимых перемен и кризисов, связанных с супружеством, материнством и карьерой.

С 2021 года провожу терапевтическую практику онлайн и очные группы в Москве.

Я работаю в двух подходах с доказанной эффективностью и международным признанием психотерапевтического сообщества – терапия субличностей и семейные расстановки. Мне 37 лет. Я замужем, воспитываем сына и дочку.

Наталия Кожина
перинатальный психолог, психотерапевт, коуч

Я сопровождаю женщин в периоды значимых перемен и кризисов, связанных с супружеством, материнством и карьерой.

С 2021 года провожу терапевтическую практику онлайн и очные группы в Москве.

Я работаю в двух подходах с доказанной эффективностью и международным признанием психотерапевтического сообщества – терапия субличностей и семейные расстановки. Мне 37 лет. Я замужем, воспитываем сына и дочку.

Наталия Кожина
перинатальный психолог, психотерапевт, коуч

Я сопровождаю женщин в периоды значимых перемен и кризисов, связанных с супружеством, материнством и карьерой.

С 2021 года провожу терапевтическую практику онлайн и очные группы в Москве. Я работаю в двух подходах с доказанной эффективностью и международным признанием психотерапевтического сообщества – терапия субличностей и семейные расстановки. Мне 37 лет. Я замужем, воспитываем сына и дочку.

Наталия Кожина
перинатальный психолог, психотерапевт, коуч

Я сопровождаю женщин в периоды значимых перемен и кризисов, связанных с супружеством, материнством и карьерой.

С 2021 года провожу терапевтическую практику онлайн и очные группы в Москве. Я работаю в двух подходах с доказанной эффективностью и международным признанием психотерапевтического сообщества – терапия субличностей и семейные расстановки. Мне 37 лет. Я замужем, воспитываем сына и дочку.

Я убеждена, что любой женщине, чтобы ожить,
нужно лишь любящее присутствие рядом
внимательного слушателя, который сможет задать ей
простые, но смелые вопросы, направляя к исцеляющим ответам, давно ждущим внутри.
Как я работаю
Тет-а-тет
Мы работаем на конкретный запрос - желаемые изменения в Вашей жизни
Онлайн
Сессии проходят на платформе Zoom из любой точки мира
60 мин./ 4500 руб.
Дополнительно каждые полные 15 минут сессии оплачиваются из расчета 800 рублей
Как я работаю
  • Тет-а-тет
    Мы работаем на конкретный запрос - желаемые изменения в Вашей жизни
  • Онлайн
    Сессии проходят на платформе Zoom из любой точки мира
  • 60 мин./ 4500 руб.
    Дополнительно каждые полные 15 минут сессии оплачиваются из расчета 800 рублей
С чем помогу
  • Пережить кризис
    увольнение, эмиграция, диагноз, развод
  • Справиться с переменами
    замужество, беременность, рождение ребенка, смена работы, переезд
  • Открыться новому опыту
    хобби, привычки, убеждения, тело, окружение
В терапии мы не работаем с «плохим» поведением и не боремся с трудными обстоятельствами. Вместе мы ищем первопричину Ваших чувств и ситуаций, в которых Вы оказались.
Темы, с которыми работаю
  • Страхи, болезни, родовые сценарии
    Мы исследуем и стремимся понять первопричину любого симптома в Вашей жизни. Симптом – это:

    • навязчивые мысли, сны, желания
    • болезненные телесные симптомы любой давности
    • беспричинная тревога и усталость
    • ощущение «чужой жизни» или жизни наблюдателя «за стеклом»
    • чувство тоски, печали, скуки, бессмысленности жизни
    • чувство отчаяния и слепота к вариантам решения вопроса
    • чувство лени, бессилия, пустоты и потерянности в жизни
    • чувство безысходности в трудных обстоятельствах: длительная болезнь, хроническая безработица, безденежье, конфликт в семье, коллективе или с начальством, финансовые потери, др.
    • повторяющиеся ситуации у Вас, у родных и предков: потери детей и беременностей, болезни, финансовые лишения, увольнения с высоких постов, пожары, кражи, насилие, инвалидность, др.
  • Раскрытие потенциала личности и внутренние препятствия
    Мы исследуем Ваши отношения с самой собой и ищем мешающие самораскрытию внутренние барьеры, зачастую коренящиеся в Вашем детстве. Препятствия внутри – это:

    • убеждения типа «у меня не получится», «я не справлюсь», «я недостойна», «я во всем виновата»
    • навешивание на себя ярлыков: «я нетворческая», «я неспортивная», «я ленивая», «я посредственная», «я неспособная», «я неженственная»
    • сложные чувства внутри будто Вы «жертва», «изгой», «лишняя», «незаметная», «никому ненужная», «белая ворона», «я одиночка»
    • постоянное недовольство собой, самокритика
    • чувство зависти и тенденция всегда сравнивать себя с кем-то
    • трудности с пониманием своих желаний, целей и потребностей
    • перебор занятий, партнеров, мест работы, места жительства
    • «спасательство», ложная жертвенность в отношениях с другими
    • удержание себя в разрушающих отношениях и обстоятельствах.
  • Реализация как женщины и матери
    Мы исследуем Ваши бессознательные установки и убеждения, семейные и родовые сценарии в связи с материнством, которые Вас тяготят, ограничивают и наносят вред душевному здоровью матери и ребенка. Частые запросы — это:

    • страх стать матерью
    • трудности с зачатием, вынашиванием ребенка при хорошем физическом здоровье
    • ощущение материнства как повинности, бремени и «тяжкого креста»
    • навязчивое желание стать матерью любой ценой
    • страх потери детей – потенциальных/ рожденных/ в утробе
    • страх беременности и родов
    • страх потери себя в связи с материнством
    • непереносимость плача, капризов, проявлений воли ребенка
    • всепоглощающее чувство вины за крик, шлепки и иное поведение в отношении ребенка
    • невозможность долго находиться с ребенком наедине
    • чувство одиночества, бессилия, отчаяния в материнстве
    • безосновательная раздражительность на ребенка
    • материнское «выгорание» в связи с длительным декретом, многодетностью
    • страх за ребенка, мнительность, тревога, гиперопека
    • странные симптомы у ребенка до 18 лет (сны, фразы, поведение, болезни)
    • подавляющая тактика воспитания ребенка вместо принятия и поддержки
    • конфликты с близкими по поводу воспитания ребенка и его поведения
    • борьба с особенностями ребенка и его желаниями
    • «коалиции» в семье с участием матери, отца, ребенка, старших родственников.
  • Страхи, болезни, родовые сценарии
    Мы исследуем и стремимся понять первопричину любого симптома в Вашей жизни.
    Симптомы – это:
    • навязчивые мысли, сны, желания
    • болезненные телесные симптомы любой давности
    • беспричинная тревога и усталость
    • ощущение «чужой жизни» или жизни наблюдателя «за стеклом»
    • чувство тоски, печали, скуки, бессмысленности жизни
    • чувство отчаяния и слепота к вариантам решения вопроса
    • чувство лени, бессилия, пустоты и потерянности в жизни
    • чувство безысходности в трудных обстоятельствах: длительная болезнь, хроническая безработица, безденежье, конфликт в семье, коллективе или с начальством, финансовые потери, др.
    • повторяющиеся ситуации у Вас, у родных и предков: потери детей и беременностей, болезни, финансовые лишения, увольнения с высоких постов, пожары, кражи, насилие, инвалидность, др.
  • Раскрытие потенциала личности и внутренние препятствия
    Мы исследуем Ваши отношения с самой собой и ищем мешающие самораскрытию внутренние барьеры, зачастую коренящиеся в Вашем детстве. Препятствия внутри – это:

    • убеждения типа «у меня не получится», «я не справлюсь», «я недостойна», «я во всем виновата»
    • навешивание на себя ярлыков: «я нетворческая», «я неспортивная», «я ленивая», «я посредственная», «я неженственная»
    • сложные чувства внутри будто Вы «жертва», «изгой», «лишняя», «незаметная», «никому ненужная», «белая ворона», «я одиночка»
    • постоянное недовольство собой, самокритика
    • чувство зависти и тенденция всегда сравнивать себя с кем-то
    • трудности с пониманием своих желаний, целей и потребностей
    • перебор занятий, партнеров, мест работы, места жительства
    • «спасательство», ложная жертвенность в отношениях с другими
    • удержание себя в разрушающих отношениях и обстоятельствах.
  • Реализация как женщины и матери
    Мы исследуем Ваши бессознательные установки и убеждения, семейные и родовые сценарии в связи с материнством, которые Вас тяготят, ограничивают и наносят вред душевному здоровью матери и ребенка.
    Частые запросы — это:
    • трудности с зачатием, вынашиванием ребенка при хорошем физическом здоровье
    • ощущение материнства как повинности, бремени и «тяжкого креста»
    • страх потери детей
    • страх беременности и родов
    • страх потери себя в связи с материнством
    • непереносимость плача, капризов, проявлений воли ребенка
    • всепоглощающее чувство вины за крик, шлепки и иное поведение в отношении ребенка
    • невозможность долго находиться с ребенком наедине
    • безосновательная раздражительность на ребенка
    • материнское «выгорание» в связи с длительным декретом, многодетностью
    • страх за ребенка, мнительность, тревога, гиперопека
    • странные симптомы у ребенка до 18 лет (сны, фразы, поведение, болезни)
    • подавляющая тактика воспитания ребенка вместо принятия и поддержки
    • конфликты с близкими по поводу воспитания ребенка и его поведения
    • борьба с особенностями ребенка и его желаниями.
Варианты взаимодействия
4500 руб.
1 сессия 60 минут
ЗАПИСАТЬСЯ
21 000 руб.
5 сессий - регулярная терапевтическая работа
ЗАПИСАТЬСЯ

Перед оплатой ознакомьтесь с информированным согласием, в котором описаны важные детали процесса терапии.

Записаться или спросить
Отправьте мне вопрос или запишитесь на консультацию.
Записаться или спросить
Как проходит сессия?
1
Ваша проблема
Где в Вашей жизни что-то идёт не так?
2
Ваш запрос
Как Вы хотите себя чувствовать и как может измениться Ваша жизнь, если будет иначе?
3
Терапевтическая работа
Беседа с Субличностями, которые проявились в сессии. Или расстановочная работа Вашего запроса на поле в виде фигурок.
4
Исцеляющий мостик
Восстановление связи с утраченной частью Души, которая была носителем симптома и хотела быть услышанной Вами.
5
Завершение
Как Вы себя чувствуете и что обещаете себе делать для закрепления результата сессии?
Как проходит сессия?
1
Ваша проблема
Где в Вашей жизни что-то идёт не так?
2
Ваш запрос
Как Вы хотите себя чувствовать и как может измениться Ваша жизнь, если будет иначе?
3
Терапевтическая работа
Беседа с Субличностями, которые проявились в сессии. Или расстановочная работа Вашего запроса на поле в виде фигурок.
4
Исцеляющий мостик
Восстановление связи с утраченной частью Души, которая была носителем симптома и хотела быть услышанной Вами.
5
Завершение
Как Вы себя чувствуете и что обещаете себе делать для закрепления результата сессии?
Моё образование
Институт консультирования и системных решений 2020-2024
  • Семейная терапия и клиент-центрированные расстановки
  • Парная терапия
Международный институт процессуально-ориентированной психотерапии, 2022-2024
  • Перинатальная психология
  • Системная семейная терапия внутренних частей по Р.Шварцу
Международная академия коучинга, 2020
  • Work-Life Balance коучинг по стандартам ICF
Игропрактик, мастер игры психолога Ю.Осадчей
Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова
  • Факультет государственного управления, 2004-2009


Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию, чтобы гарантировать высокое качество и безопасность процесса терапии моим клиенткам.
Моё образование
Дипломы и сертификаты
Мои методы в терапии
Метод научит Вас состраданию к себе и умению слышать себя
Легко представить, будто внутри каждого из нас живут много разных людей со своими намерениями, желаниями и целями, которые зачастую противоречат друг другу. Тогда мы теряем покой и не можем принять взвешенные решения, будучи раздираемыми изнутри. У каждой субличности есть своя «рана», побуждающая нас реагировать деструктивно в отношении себя и окружающих. Попытки понять страдающую часть нас и отнестись к ней с вниманием лежат в основе данного подхода терапии.